体重の70％を支える

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昨日はリハビリ通院でした。最近の変化は、左足にそこそこ体重をかけられるようになったこと。

体重の50～70％くらいまでは耐えられます。その結果、松葉杖で移動する際の「手の負担」が少し軽くなりました。

また、松葉杖を使って移動する速度も上がりました。

30％の荷重なら、一般的な歩行者と同じくらいの速度が出ます。横断歩道など、急ぎのときに便利です。

50～70％の荷重だと、歩行者の1/2～1/3くらいの速度です。人々に追い抜かれますが、リハビリ効果は高そうです。

ということで、急ぎのときは30％荷重、リハビリ優先時は50～70％荷重というように使い分けています。

もうすぐ術後3カ月になりますから、足もだいぶ治ってきたようです。(^^;


（もし私の体重が60kgなら、松葉杖なしで歩けるはずです。しかし、残念ながら私の体重は療養生活で5kg増え、83kg。あと追加で20kgほど耐えられるようにならないとダメです。ちなみにこれ以上体重をかけるとアイタタタ・・・となります）

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