昨日はリハビリ通院でした。最近の変化は、左足にそこそこ体重をかけられるようになったこと。
体重の50~70%くらいまでは耐えられます。その結果、松葉杖で移動する際の「手の負担」が少し軽くなりました。
また、松葉杖を使って移動する速度も上がりました。
30%の荷重なら、一般的な歩行者と同じくらいの速度が出ます。横断歩道など、急ぎのときに便利です。
50~70%の荷重だと、歩行者の1/2~1/3くらいの速度です。人々に追い抜かれますが、リハビリ効果は高そうです。
ということで、急ぎのときは30%荷重、リハビリ優先時は50~70%荷重というように使い分けています。
もうすぐ術後3カ月になりますから、足もだいぶ治ってきたようです。(^^;
(もし私の体重が60kgなら、松葉杖なしで歩けるはずです。しかし、残念ながら私の体重は療養生活で5kg増え、83kg。あと追加で20kgほど耐えられるようにならないとダメです。ちなみにこれ以上体重をかけるとアイタタタ・・・となります)
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